HELPING THE OTHERS REALIZE THE ADVANTAGES OF میوه پرتقال

منگوستین در میان نام میوه های خارجی، به عنوان یکی از شاخص‌ترین‌ها در متوقف کردن پیشروی بافت‌های سرطانی شناخته شده است.لونگان میوه‌ای با اندازه کمی بزرگتر از فندق است که پوست خارجی آن به رنگ ق

فیسالیس منجر به کاهش سطح کلسترول بد خون شده و بدین طریق برای سلامت قلب و عروق مفید است.شاخص گلیسمی این میوه پایین بوده و به آرامی جذب خون می‌شود، به همین دلیل مصرف آن در افزایش قند خون تاثیرگذار

۳. وقتی نفس کامل می‌کشید، برای لحظه‌ای مکث‌کنید و بعد به آرامی از طریق بینی یا دهان، هوا را بیرون دهید. دقت کنید هوا را به‌طور کامل از ریه‌هایتان خارج نکنید.در صورتی که؛ باردار هستید، داروهای